Nie znam osoby, która startuje w zawodach długodystansowych, a która nie doznałaby jakiejś kontuzji (kolano biegacza, pasmo biodrowo - piszczelowe, problemy z barkami w pływaniu, bóle odcinka lędźwiowego po wielogodzinnej jeździe na rowerze i cała masa innych). Nie jest to dziwne - hasło "sport to zdrowie" nie za bardzo nas dotyczy, gdyż kończy się na rekreacyjnym joggingu w akompaniamencie weekendowej wycieczki w góry czy przejażdżki rowerowej.
Długodystansowa fizjoterapia
